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Tarta de queso y almendras

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Calorías:           381 por ración

Proteínas:         22 gr

Grasas:              15 gr

Carbohidratos: 38 gr

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Por Nina     

Ingredientes

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225  gr de yogur griego

Alternativa: yogur natural

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6 cerezas o cualquier fruto

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7 almendras

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1 cucharada de miel o azúcar sin refinar

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Opcional: 1 cucharadita de esencia de vainilla 

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Opcional: 1 1/2 cucharadita de zumo de limón y canela

Paso 1: Trocea los frutos frescos

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Paso 2: Pica las almendras

 

Paso 3: Mezcla el yogur con vainilla, limón y miel 

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Paso 4: Cubre la  base de almendras con la mezcla del yogur y los frutos. 

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Paso 5: ¡Disfruta!

Preparación

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